Os cursos a tempo parcial da Academia Code Labs foram especialmente concebidos para estudar em paralelo com o trabalho, para aqueles que procuram melhorar as suas competências na sua posição atual ou para se prepararem para mudar de carreira para a tecnologia. Para acomodar a elevada possibilidade de os nossos alunos terem de fazer muitas coisas ao mesmo tempo, contratámos os melhores instrutores e adoptámos o horário mais flexível que a aprendizagem ao estilo bootcamp permite para garantir que os nossos alunos têm exatamente o que precisam quando precisam.
1. Ser fisicamente ativo
Manter um programa de actividades é importante para o seu bem-estar e crucial para a manutenção saudável de um horário preenchido. Especialmente para os estudantes que trabalham e estudam em casa, certifique-se de que dá aquele passeio até às lojas ao almoço, faz uma sessão rápida no ginásio à noite, ou até mesmo aproveita o momento necessário para fazer alongamentos na secretária entre as reuniões.
Isto irá melhorar a concentração e o foco a longo prazo, mas também deve começar a ver melhorias no humor imediatamente.
2. Ligar-se às pessoas
Na Academia Code Labs, sabemos que a comunidade é importante para apoiar os nossos funcionários, tanto quanto apoia a aprendizagem dos nossos alunos durante o curso. Isto é especialmente importante quando se trata de trabalhar remotamente, uma vez que, por vezes, pode ser difícil encontrar organicamente tempo no seu dia.
No seu curso, terá muitas oportunidades de trabalho prático em grupo e encorajamos os alunos a entrarem em contacto uns com os outros fora das aulas para analisarem os conteúdos e definirem actividades em conjunto.
Dito isto, encontrar tempo para se relacionar com pessoas fora do seu curso é também uma parte importante da gestão do seu stress - especialmente quando o curso ou bootcamp em que se encontra pode ser a sua fonte.
Aconselhamo-lo a falar com os seus amigos e familiares sobre quaisquer pressões no trabalho ou no curso que possa estar a enfrentar, bem como com os nossos professores internos ou - se encontrar um emprego e utilizar as suas novas competências for o seu objetivo - contacte o nosso centro de carreiras.
Se não tiver a certeza de como ou quem contactar para a nossa oferta de centro de carreiras, contacte hello@codelabsacademy.com ou contacte um dos seus instrutores, que terá todo o prazer em indicar-lhe a direção certa.
3. Ajudar outras pessoas
Se vir outras pessoas com dificuldades em acompanhar o trabalho do curso na sua turma, ou se fizerem uma pergunta no nosso fórum de estudantes para a qual sabe a resposta, tente contactá-las e resolver o problema em conjunto. Isto não só melhorará a sua própria compreensão do material do curso, como também a colaboração com os seus colegas melhorará o seu sentido de comunidade e, por conseguinte, o seu bem-estar, o que tem demonstrado ser um excelente recurso para reduzir o stress.
4. Definir prioridades e fazer um plano
Na Academia Code Labs, utilizamos muitas ferramentas de planeamento para garantir que os nossos projectos decorrem sem problemas. Ter estas linhas de tempo garante que sabemos que estamos no caminho certo para o sucesso e ajuda-nos a identificar quando podemos precisar de mais recursos ou apoio da equipa mais alargada.
Como estudante connosco, o seu curso não é muito diferente!
Os instrutores terão um plano para as suas próximas lições e tarefas de casa ou leituras adicionais que precisam de ser concluídas para terminar o curso com sucesso. Os instrutores também compreendem que, por vezes, a vida pode interferir inesperadamente (ou não) no seu estudo. Se, em qualquer altura, sentir que circunstâncias inesperadas estão a interferir com a sua capacidade de acompanhar o trabalho do curso, ou se um feriado planeado significar que não poderá assistir a uma aula, informe o seu professor.
O instrutor pode então:
-
Sugira mais leituras e actividades que são essenciais para completar antes da próxima aula, e aconselhe sobre as que podem ser opcionais.
-
Adaptar as actividades para que se adaptem melhor ao tempo fora da sala de aula. Por exemplo, em vez de sessões de codificação guiadas 1:1, podem decidir oferecer-lhe uma leitura mais alargada.
-
Pôr em dia tudo o que faltou quando regressa a uma sessão individual sem prejudicar o processo de aprendizagem do resto da turma.
-
Alterar os planos de aula e os horários das actividades de grupo para refletir o número de alunos que podem esperar na sua turma.
Este passo em particular é útil para todos, uma vez que não só melhorará a sua experiência e bem-estar, mas também a dos seus colegas e daqueles que o rodeiam!
Estudar para mudar de carreira com os nossos cursos técnicos ao vivo
Se está a pensar em mudar de carreira para a área da tecnologia, considere a possibilidade de se candidatar a um curso de programação para obter mais credibilidade na área. A Code Labs Academy oferece opções de aprendizagem totalmente remotas ou híbridas, a tempo inteiro e a tempo parcial, em UX/UI Design, Data Science, Web Development e Cyber Security.
Marque uma reunião connosco para saber qual o bootcamp mais adequado para si e como pode ajudá-lo a mudar a sua carreira.
