4 tips for stresshåndtering for å lære å kode med en ekstern Bootcamp

studietips
ekstern bootcamp
4 tips for stressmestring for eksterne bootcamps cover image

Code Labs Academys deltidskurs er spesielt designet for å studere ved siden av jobb, for de som ønsker å oppgradere sin nåværende stilling, eller for å forberede seg på å bytte karriere til tech. For å imøtekomme den høye muligheten for at elevene våre snurrer mange tallerkener samtidig, har vi ansatt de beste instruktørene og tatt i bruk den mest fleksible timeplanen som læring i bootcamp-stil tillater for å sikre at elevene våre har akkurat det de trenger når de trenger det.

1. Vær fysisk aktiv

Å sørge for at du holder oppe aktivitetsplanen din er viktig for å opprettholde din velvære og avgjørende for sunn opprettholdelse av en travel timeplan. For studenter som både jobber og studerer hjemmefra, spesielt, sørg for at du tar turen til butikkene for å spise lunsj, ta en rask økt på treningsstudioet om kvelden, eller til og med ta et øyeblikk som er nødvendig for å strekke deg. skrivebord mellom møtene.

Dette vil forbedre konsentrasjonen og fokuset på lang sikt, men du bør også begynne å se forbedringer i humøret umiddelbart.

2. Få kontakt med folk

Hos Code Labs Academy vet vi at fellesskapet er viktig for å støtte våre ansatte like mye som det støtter elevenes læring mens de er på kurset. Dette er spesielt viktig når det gjelder å jobbe eksternt da det noen ganger kan være vanskelig å ellers organisk finne tid i dagen.

Innenfor kurset ditt vil du ha mange muligheter for praktisk gruppearbeid, og vi oppfordrer studentene til å ta kontakt med hverandre utenom timene for å gå gjennom innholdet og sette opp aktiviteter sammen.

Når det er sagt, er det å finne tid til å komme i kontakt med folk utenfor kurset også en viktig del av å håndtere stresset ditt – spesielt i anledningen når kurset eller bootcampen du er på kan være kilden.

Vi oppfordrer deg til å snakke med venner og familie om arbeids- eller kurspress du kan bli utsatt for, så vel som våre interne lærere eller - hvis det å finne en jobb og bruke dine nyvunne ferdigheter er byrden - ta kontakt med karrieresenteret vårt .

Hvis du ikke er sikker på hvordan eller hvem du skal kontakte for karrieresentertilbudet vårt, vennligst kontakt hello@codelabsacademy.com eller ta kontakt med en av instruktørene dine som gjerne viser deg i riktig retning.

3. Hjelp andre mennesker

Hvis du ser andre som sliter med å holde tritt med kursarbeidet i klassen din, eller de stiller et spørsmål i studentforumet vårt som du vet svaret på, prøv å ta kontakt med dem og løse problemet sammen. Dette vil ikke bare forbedre din egen forståelse av kursmaterialet, men å samarbeide med jevnaldrende vil forbedre følelsen av fellesskap og dermed velvære, som har vist seg å være en stor ressurs for å redusere stress.

4. Prioriter og lag en plan

Hos Code Labs Academy bruker vi mange planleggingsverktøy for å sikre at våre prosjekter går jevnt. Å ha disse tidslinjene sikrer at vi vet at vi er på vei mot suksess og hjelper oss å identifisere når vi kan trenge flere ressurser eller støtte fra det bredere teamet.

Som student som studerer hos oss, er ikke kurset ditt så annerledes!

Instruktører vil ha en plan for kommende leksjoner og lekseoppgaver eller videre lesing som må fullføres for vellykket uteksaminering fra kurset. De forstår også at noen ganger kan livet komme uventet (eller på annen måte) i veien for studiet ditt. Hvis du på noe tidspunkt føler at uventede omstendigheter forstyrrer din evne til å holde tritt med kursarbeidet ditt, eller en planlagt ferie kan bety at du ikke kan delta på en time, vennligst gi beskjed til instruktøren din.

Instruktøren kan da:

  • Foreslå videre lesing og aktiviteter som er viktige å fullføre før neste time, og gi råd om hvilke som kan være valgfrie.

– Tilpass aktiviteter slik at de er mer imøtekommende til tid borte fra klasserommet. For eksempel, i stedet for 1:1 guidede kodingsøkter, kan de bestemme seg for å gi deg bredere lesing.

  • Få med deg alt du har gått glipp av når du er tilbake i en 1:1 økt uten å hindre læringsprosessen til resten av klassen.

  • Endre timeplaner og tidspunkt for gruppeaktiviteter for å gjenspeile antall elever de kan forvente i klassen.

Dette bestemte trinnet er nyttig for alle, siden det ikke bare vil forbedre opplevelsen og velværet, men også for medstudentene dine og de rundt deg!

Studer for din karriereendring med våre direkte tekniske kurs

Hvis du tenker på å bytte karriere til teknologi, bør du vurdere å søke på et kodekurs for mer troverdighet i feltet. Code Labs Academy tilbyr fullstendig fjern- eller hybridlæringsalternativer, heltid og deltid i UX/UI-design, datavitenskap, webutvikling og cybersikkerhet.

Bestill en samtale med oss ​​for å se hvilken bootcamp som passer best for deg og hvordan den kan hjelpe deg med å endre karrieren din.


Career Services background pattern

Karrieretjenester

Contact Section background image

La oss holde kontakten

Code Labs Academy © 2024 Alle rettigheter forbeholdes.