4 Consellos de xestión do estrés para aprender a codificar cun Bootcamp remoto

consellos de estudo
bootcamp remoto
4 Consellos de xestión do estrés para Bootcamps remotos cover image

Os cursos a tempo parcial de Code Labs Academy están deseñados especialmente para estudar xunto co traballo, para aqueles que buscan mellorar as súas habilidades na súa posición actual ou para prepararse para cambiar de carreira á tecnoloxía. Para acomodar a gran posibilidade de que os nosos estudantes fagan xirar moitas placas á vez, contratamos os mellores instrutores e adoptamos o horario máis flexible que permite a aprendizaxe ao estilo bootcamp para garantir que os nosos estudantes teñan exactamente o que necesitan cando o necesitan.

1. Sexa físicamente activo

Asegurarse de manter o seu horario de actividade é importante para manter o seu benestar e crucial para o mantemento saudable dunha axenda ocupada. Especialmente para os estudantes que están traballando e estudando desde casa, asegúrate de dar ese paseo ás tendas para xantar, facer unha sesión rápida no ximnasio pola noite ou mesmo dedicar o momento necesario para estirarse mesa entre reunións.

Isto mellorará a concentración e a concentración a longo prazo, pero tamén deberías comezar a ver melloras no estado de ánimo de inmediato.

2. Conecta coas persoas

En Code Labs Academy, sabemos que a comunidade é importante para apoiar aos nosos empregados tanto como apoia a aprendizaxe dos nosos estudantes mentres están no seu curso. Isto é especialmente importante cando se trata de traballar a distancia, xa que ás veces pode ser difícil atopar tempo orgánico no seu día.

Dentro do teu curso, terás moitas oportunidades para traballar en grupo práctico e animamos aos estudantes a que se poñan en contacto fóra das clases para repasar o contido e establecer actividades xuntos.

Dito isto, atopar tempo para conectar con persoas fóra do teu curso tamén é unha parte importante para xestionar o teu estrés, especialmente nas ocasións en que o curso ou bootcamp no que estás pode ser a súa orixe.

Animámosche a falar cos teus amigos e familiares sobre calquera presión laboral ou curso que poidas enfrontar, así como cos nosos profesores internos ou, se atopar un traballo e utilizar as túas novas habilidades é a carga, ponte en contacto co noso centro de carreiras. .

Se non estás seguro de como ou con quen contactar para a oferta do noso centro de carreiras, ponte en contacto con hello@codelabsacademy.com ou contacta cun dos teus instrutores que estará encantado de indicarche a dirección correcta.

3. Axuda a outras persoas

Se ves que outras persoas teñen dificultades para seguir co traballo do curso na túa clase ou fan unha pregunta no noso foro de estudantes da que coñeces a resposta, intenta poñerte en contacto con elas e resolver o problema xuntos. Isto non só mellorará a túa propia comprensión do material do curso, senón que colaborar cos teus compañeiros mellorará o teu sentido de comunidade e, polo tanto, o teu benestar, que demostrou ser un gran recurso para reducir o estrés.

4. Prioriza e fai un plan

En Code Labs Academy usamos moitas ferramentas de planificación para asegurarnos de que os nosos proxectos funcionen sen problemas. Contar con estes prazos asegura que sabemos que estamos no camiño do éxito e axúdanos a identificar cando podemos necesitar máis recursos ou apoio do equipo máis amplo.

Como estudante que estuda connosco, o teu curso non é moi diferente!

Os instrutores terán un plan para as túas próximas leccións e tarefas para a casa ou lecturas adicionais que deben completarse para graduarse con éxito do curso. Tamén entenden que ás veces a vida pode interpoñerse de forma inesperada (ou doutra maneira) no camiño do teu estudo. Se, nalgún momento, consideras que circunstancias inesperadas están a interferir coa túa capacidade de manter o teu traballo do curso, ou unhas vacacións planificadas poden significar que non podes asistir a unha clase, comunícalle ao teu instrutor.

O instrutor pode entón:

  • Suxire outras lecturas e actividades que sexan imprescindibles para completar antes da próxima clase, e aconselle cales poden ser optativas.

  • Adaptar as actividades para que sexan máis acomodativas ao tempo fóra da aula. Por exemplo, en lugar de sesións de codificación guiadas 1:1, poden decidir ofrecerche unha lectura máis ampla.

  • Póñase ao día de todo o que se perdeu unha vez que volva nunha sesión 1:1 sen obstaculizar o proceso de aprendizaxe do resto da clase.

  • Cambiar os plans de lección e os horarios das actividades do grupo para reflectir o número de alumnos que poden esperar na súa clase.

Este paso en particular é útil para todos, xa que non só mellorará a túa experiencia e benestar, senón tamén dos teus compañeiros e dos que te rodean.

Estuda para o teu cambio de carreira cos nosos cursos técnicos en directo

Se estás a pensar en cambiar de carreira á tecnoloxía, considera solicitar un curso de codificación para obter máis credibilidade no campo. Code Labs Academy ofrece opcións de aprendizaxe totalmente remota ou híbrida, a tempo completo e a tempo parcial en Deseño UX/UI, Ciencia de datos, Desenvolvemento web e Seguridade cibernética.

Reserva unha chamada connosco para ver que bootcamp sería o mellor para ti e como pode axudarche a cambiar a túa carreira.


Career Services background pattern

Servizos de Carreira

Contact Section background image

Mantémonos en contacto

Code Labs Academy © 2024 Todos os dereitos reservados.