4 парады па барацьбе са стрэсам, каб навучыцца кадзіраваць з дапамогай дыстанцыйнага навучальнага лагера

парады па вывучэнні
дыстанцыйны навучальны лагер
4 парады па барацьбе са стрэсам для дыстанцыйных навучальных лагераў cover image

Завочныя курсы Акадэміі Code Labs спецыяльна распрацаваны для навучання адначасова з працай, для тых, хто хоча павысіць кваліфікацыю на сваёй бягучай пасадзе, або для тых, хто рыхтуецца змяніць кар'еру на тэхналогію. Каб нашы студэнты маглі круціць шмат пласцін адначасова, мы нанялі лепшых інструктараў і прынялі найбольш гібкі графік, які дазваляе навучанне ў буткемпе, каб нашы студэнты мелі менавіта тое, што ім трэба, калі ім гэта трэба.

1. Будзьце фізічна актыўнымі

Пераканайцеся, што вы выконваеце свой графік актыўнасці, важна для падтрымання вашага дабрабыту і мае вырашальнае значэнне для падтрымання здароўя пры напружаным графіку. Для студэнтаў, якія і працуюць, і вучацца дома, асабліва пераканайцеся, што вы здзяйсняеце гэтую прагулку ў крамы на абед, хутка займаецеся ў трэнажорнай зале ўвечары ці нават выдаткуеце як мага менш часу, каб пацягнуцца. стол паміж сустрэчамі.

Гэта палепшыць канцэнтрацыю і засяроджанасць у доўгатэрміновай перспектыве, але вы таксама павінны неадкладна пачаць бачыць паляпшэнне настрою.

2. Майце зносіны з людзьмі

У Code Labs Academy мы ведаем, што супольнасць важная для падтрымкі нашых супрацоўнікаў у такой жа ступені, як і для навучання нашых студэнтаў падчас іх навучання. Гэта асабліва важна, калі справа даходзіць да аддаленай працы, бо часам можа быць цяжка арганічна знайсці час у свой дзень.

У рамках вашага курса ў вас будзе шмат магчымасцей для практычнай групавой працы, і мы рэкамендуем студэнтам уступаць у кантакт адзін з адным па-за заняткамі, каб разам праглядаць змест і вызначаць дзеянні.

Тым не менш, знаходжанне часу для зносін з людзьмі, якія не ўваходзяць у ваш курс, таксама з'яўляецца важнай часткай барацьбы са стрэсам - асабліва ў тых выпадках, калі курс або навучальны лагер, на якім вы наведваеце, могуць быць яго крыніцай.

Мы рэкамендуем вам пагаварыць са сваімі сябрамі і сям'ёй пра любы ціск на працы або курсах, з якімі вы можаце сутыкнуцца, а таксама з нашымі штатнымі выкладчыкамі або - калі пошук працы і выкарыстанне вашых новых навыкаў - цяжар - звярніцеся ў наш цэнтр кар'еры .

Калі вы не ведаеце, як і з кім звязацца, каб атрымаць прапанову нашага цэнтра кар'еры, калі ласка, звяжыцеся з hello@codelabsacademy.com або звярніцеся да аднаго са сваіх інструктараў, які будзе рады накіраваць вас у правільным кірунку.

3. Дапамагайце іншым людзям

Калі вы бачыце, што іншыя людзі з цяжкасцю паспяваюць за курсавой працай у вашым класе, або яны задаюць пытанне на нашым студэнцкім форуме, на які вы ведаеце адказ, паспрабуйце звярнуцца да іх і вырашыць праблему разам. Гэта не толькі палепшыць ваша ўласнае разуменне матэрыялу курса, але і супрацоўніцтва з вашымі калегамі палепшыць ваша пачуццё супольнасці і, такім чынам, дабрабыт, які, як паказала, з'яўляецца выдатным рэсурсам для зніжэння стрэсу.

4. Расстаўце прыярытэты і складзіце план

У Code Labs Academy мы выкарыстоўваем мноства інструментаў планавання, каб забяспечыць бесперабойную працу нашых праектаў. Наяўнасць гэтых графікаў дазваляе нам ведаць, што мы на шляху да поспеху, і дапамагае нам вызначыць, калі нам могуць спатрэбіцца дадатковыя рэсурсы або падтрымка з боку больш шырокай каманды.

Як студэнт, які вучыцца ў нас, ваш курс не занадта адрозніваецца!

Выкладчыкі будуць мець план для вашых будучых урокаў і хатніх заданняў або дадатковага чытання, якія неабходна выканаць для паспяховага заканчэння курса. Яны таксама разумеюць, што часам жыццё можа нечакана (ці інакш) перашкодзіць вашай вучобе. Калі ў любы момант вы адчуеце, што непрадбачаныя абставіны перашкаджаюць вашай здольнасці выконваць курсавую працу, або калі запланаваны адпачынак можа азначаць, што вы не зможаце прысутнічаць на занятку, паведаміце пра гэта свайму выкладчыку.

Затым інструктар можа:

  • Прапануйце далейшае чытанне і заняткі, якія неабходна выканаць да наступнага занятку, і парайце, што можа быць неабавязковым.

  • Адаптуйце дзейнасць так, каб яна была больш прыстасаванай да часу па-за класам. Напрыклад, замест сеансаў кадавання пад кіраўніцтвам 1:1 яны могуць вырашыць даць вам больш шырокае чытанне.

  • Дагнаць усё, што вы прапусцілі, як толькі вы вернецеся ў сеанс 1:1, не перашкаджаючы працэсу навучання астатняга класа.

  • Змяняйце планы ўрокаў і час групавых мерапрыемстваў, каб адлюстраваць колькасць вучняў, якіх яны могуць чакаць у сваім класе.

Гэты канкрэтны крок карысны для ўсіх, бо не толькі палепшыць ваш вопыт і дабрабыт, але і вашых аднакурснікаў і тых, хто вакол вас!

Вучыцеся, каб змяніць сваю кар'еру на нашых жывых тэхнічных курсах

Калі вы думаеце пра тое, каб змяніць кар'еру на тэхналогію, падумайце аб тым, каб падаць заяўку на курс кадавання, каб атрымаць больш даверу ў гэтай галіне. Акадэмія Code Labs прапануе варыянты цалкам дыстанцыйнага або гібрыднага навучання на поўны і няпоўны працоўны дзень у UX/UI Design, Data Science, вэб-распрацоўцы і кібербяспецы.

Замоўце званок, каб даведацца, які навучальны лагер лепш за ўсё падыдзе вам і як ён можа дапамагчы вам змяніць вашу кар'еру.


Career Services background pattern

Кар'ерныя паслугі

Contact Section background image

Давайце заставацца на сувязі

Code Labs Academy © 2024 Усе правы абароненыя.