การทำงานจากที่บ้าน: ประโยชน์ ความท้าทาย และเคล็ดลับในการปรับตัวสู่อนาคตที่ยืดหยุ่น

การทำงานจากระยะไกลซึ่งครั้งหนึ่งเคยถือเป็นสิทธิพิเศษหรือการจัดการเฉพาะกลุ่ม ได้กลายเป็นความจริงสำหรับคนทำงานหลายล้านคนทั่วโลก การระบาดใหญ่ของโควิด-19 ทั่วโลกส่งผลให้บริษัทต่างๆ ทั่วโลกต้องปรับตัวอย่างรวดเร็วกับสถานที่ห่างไกล ความยืดหยุ่น ความเป็นอิสระ และโอกาสในการสร้างสรรค์นวัตกรรมที่เพิ่มขึ้นใหม่สำหรับบุคคลและบริษัทจำนวนมากเป็นเหตุผลของการนำการทำงานจากระยะไกลมาใช้ ซึ่งจะดำเนินต่อไปและจะดำเนินต่อไปอีกนานหลังจากยุคของการแพร่ระบาด

ในบทความนี้ เราจะสำรวจประโยชน์และความท้าทายของการทำงานจากระยะไกล และมอบแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเพื่อความสำเร็จให้กับคุณ การทำงานจากระยะไกลอาจรวมถึงการทำงานนอกสถานที่ประเภทต่างๆ รวมถึงการทำงานจากสำนักงานที่บ้านหรือการทำงานจากระยะไกลโดยไม่มีสถานที่ประจำ อาจหมายถึงการทำงานในช่วงวันหยุด ใน co-working space หรือแม้แต่ในร้านกาแฟ  ในบทความนี้ เราจะมุ่งเน้นไปที่การทำงานจากที่บ้านแบบเดิมๆ มาดำน้ำกันเถอะ!

ประโยชน์

ประโยชน์ของการทำงานจากที่บ้าน ได้แก่ การประหยัดต้นทุนและเวลา เนื่องจากการขจัดความจำเป็นในการเดินทางไม่เพียงแต่ช่วยประหยัดเงินในการขนส่งและค่าจอดรถที่เป็นไปได้ แต่ยังช่วยลดเวลาที่ต้องใช้ในการไปยังพื้นที่ทำงานให้เป็นศูนย์ เพิ่มเวลาว่างของแต่ละบุคคล ประโยชน์ที่มักถูกประเมินต่ำเกินไปคือประสิทธิภาพการทำงานที่เพิ่มขึ้น: นอกเหนือจากการรบกวนและการรบกวนที่น้อยลงเมื่อเทียบกับสภาพแวดล้อมในสำนักงานแบบเดิมๆ แล้ว บุคคลยังมีเวลามากขึ้นสำหรับกิจกรรมยามว่างและกีฬา ซึ่งทั้งหมดนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีความสำคัญต่อสมาธิ ข้อดีอีกประการหนึ่งคือความยืดหยุ่นที่มาพร้อมกับการทำงานจากระยะไกล ช่วยให้พนักงานกำหนดตารางการทำงานตามภาระหน้าที่ส่วนบุคคล ความชอบ และความต้องการ ทำให้เป็นมิตรกับครอบครัวมากขึ้น การทำงานจากระยะไกลไม่ได้จำกัดอยู่เพียงสถานที่ใดสถานที่หนึ่ง จึงเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่เดินทางหรือเปลี่ยนสถานที่บ่อยๆ

ความท้าทาย

โดยรวมแล้ว เราสามารถพูดได้ว่าการทำงานจากที่บ้านมาพร้อมกับข้อดีหลายประการที่สามารถนำไปสู่ประสิทธิภาพและความพึงพอใจสำหรับนายจ้าง และสำหรับนายจ้างด้วย เหตุใดบริษัททั้งหมดจึงยังไม่ดำเนินการทำงานจากระยะไกลสำหรับพนักงานทุกคน อาจเป็นเพราะมันมาพร้อมกับข้อเสียบางประการด้วย

ความเหงาและความโดดเดี่ยวอาจเป็นข้อเสียที่ชัดเจนที่สุด เนื่องจากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ประสบความสำเร็จในการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคม โดยไม่ต้องเข้าออฟฟิศกับเพื่อนร่วมงาน มักจะนำไปสู่ความรู้สึกโดดเดี่ยวทางสังคม ปัญหาสำคัญอีกประการหนึ่งของโฮมออฟฟิศคือการขาดการแบ่งแยกระหว่างชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงาน ด้วยขอบเขตที่พร่ามัวบ่อยครั้ง พนักงานที่อยู่ห่างไกลจึงมีแนวโน้มที่จะพยายามตัดการเชื่อมต่อจากงาน ซึ่งอาจนำไปสู่ความเหนื่อยหน่าย อดนอน ปัญหาสมาธิ และทำให้ความเป็นอยู่โดยรวมลดลง นอกจากนี้ บริษัทต่างๆ อาจกังวลว่าการทำงานจากระยะไกลอาจทำให้เกิดความท้าทายในการสื่อสารในทีม ปัญหาด้านเทคโนโลยี และสำหรับพนักงานบางคน การหยุดชะงักของขั้นตอนการทำงานและประสิทธิภาพการทำงานเนื่องจากการรบกวน

แม้จะมีข้อเสียเหล่านี้ แต่บุคคลและบริษัทจำนวนมากก็พบวิธีที่จะเอาชนะความท้าทายเหล่านี้และเก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากการทำงานนอกสถานที่

แนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุด

เพื่อให้ได้รับประสบการณ์การทำงานจากที่บ้านที่ดีที่สุด เราจะให้คำแนะนำในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ:

• พื้นที่ทำงาน: สิ่งที่สำคัญที่สุดน่าจะเป็นการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะกับสรีระ ซึ่งคุณสามารถมีสมาธิและลดสิ่งรบกวนสมาธิได้ ซึ่งควรรวมถึงพื้นที่ทำงานเฉพาะที่ได้รับการดูแลให้สะอาดและมีโครงสร้าง ในห้องที่มีอุณหภูมิประมาณ อุณหภูมิ 19-22°C และระบายอากาศได้สม่ำเสมอในระหว่างวัน พื้นที่ควรมีแสงธรรมชาติส่องเข้ามาให้มากที่สุด การลงทุนในการจัดวางตามหลักสรีระศาสตร์อาจส่งผลอย่างมากต่อสุขภาพของคุณและป้องกันอาการปวดหลัง ปวดศีรษะ และปวดคอและตา เฟอร์นิเจอร์และอุปกรณ์ที่ออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์ส่งเสริมท่าทางที่เหมาะสม รวมถึงเก้าอี้และโต๊ะที่เหมาะกับสรีระและสะดวกสบาย แป้นพิมพ์และเมาส์แยกกัน และจอภาพที่อยู่ในระดับสายตา

• ขอบเขต: เมื่อทำงานจากที่บ้าน สิ่งสำคัญคือต้องกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนระหว่างชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานเพื่อป้องกันภาวะเหนื่อยหน่าย กำหนดตารางการทำงานและยึดถือตารางงานให้มากที่สุด! ก็สามารถช่วยสร้างกิจวัตรประจำวันได้ การเริ่มต้นและสิ้นสุดวันทำงานของคุณด้วยพิธีกรรมที่ส่งสัญญาณถึงการเปลี่ยนแปลงระหว่างงานและเวลาส่วนตัวอาจเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการกำหนดขอบเขตระหว่างชีวิตการทำงาน สื่อสารความพร้อมและขอบเขตของคุณให้นายจ้าง เพื่อนร่วมงาน และสมาชิกในครัวเรือนทราบอย่างชัดเจน และปิดเสียงแอปงานของคุณหลังจากเลิกงาน

• ประสิทธิภาพการทำงาน: พยายามลดสิ่งรบกวนสมาธิและวางแผนวันของคุณล่วงหน้า ใช้เครื่องมือ เช่น รายการสิ่งที่ต้องทำ ปฏิทิน และซอฟต์แวร์การจัดการโครงการของบริษัทของคุณเพื่อติดตามงานต่างๆ เพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและความสามารถในการผลิต คุณสามารถพิจารณาเทคนิคการผลิตที่แตกต่างกัน เช่น การบล็อคเวลา  และอย่าลืมรวมการหยุดพักเป็นประจำเพื่อลุกขึ้น ยืดตัว และทำสมองให้โล่ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่านอกเวลางาน คุณให้ความสำคัญกับการดูแลตนเองและการพักผ่อนเป็นอันดับแรก และหากเป็นไปได้ ให้ทำกิจกรรมยามว่างนอกบ้าน อากาศบริสุทธิ์จะช่วยให้คุณชาร์จพลังและคลายความเครียด ช่วยเพิ่มสมาธิในระหว่างชั่วโมงทำงาน

ด้วยการใช้กลยุทธ์เหล่านี้ คุณจะสามารถสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานระยะไกลที่ส่งเสริมประสิทธิภาพการทำงาน การมุ่งเน้น และความเป็นอยู่โดยรวม หากคุณกำลังดิ้นรนกับสถานการณ์การทำงานระยะไกล อย่าลังเลที่จะติดต่อผู้จัดการหรือเพื่อนร่วมงานเพื่อขอคำแนะนำและการสนับสนุน

คุณอยากเรียนและทำงานทางไกลไหม?

โฮมออฟฟิศและการทำงานจากระยะไกลถือเป็นอนาคต และโดยเฉพาะอย่างยิ่งในสาขาเทคโนโลยี มีโอกาสงานมากมายสำหรับผู้ที่ต้องการทำงานจากระยะไกล เทคโนโลยีนี้ช่วยให้การสื่อสารและการทำงานร่วมกันเป็นไปอย่างราบรื่นโดยไม่คำนึงถึงสถานที่ตั้งทางกายภาพ

ที่ Code Labs Academy เราภูมิใจที่ได้ทำงานจากระยะไกล จริงๆ แล้ว ทีมงานทั้งหมดของเราทำงานออนไลน์จากสถานที่ต่างๆ ทั่วโลก เรายังเชื่อด้วยว่าในด้านการศึกษา หลักสูตรออนไลน์ และความเป็นอิสระของสถานที่เป็นองค์ประกอบสำคัญของความสำเร็จของหลักสูตรติวเข้มของเรา หากคุณกำลังมองหาหลักสูตรเทคโนโลยีที่คุณสามารถทำได้จากที่บ้านหรือจากทุกที่ที่คุณต้องการ ลองดูหลักสูตรติวเข้มของเรา ที่นี่