リモート ブートキャンプでコーディングを学ぶための 4 つのストレス管理のヒント

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Code Labs Academy のパートタイム コースは、仕事と並行して学習する人、現在の職でスキルアップしたい人、またはテクノロジー業界への転職の準備をする人向けに特別に設計されています。生徒が一度に多くの皿を回す可能性が高いことに対応するため、私たちは最高のインストラクターを採用し、ブートキャンプ スタイルの学習により生徒が必要なときに必要なものを確実に得られるようにする最も柔軟なスケジュールを採用しました。

1. 身体的に活動的になる

活動スケジュールを確実に守ることは、健康を維持するために重要であり、忙しいスケジュールを健全に維持するためにも不可欠です。特に自宅で仕事と勉強をしている学生の場合は、ランチのためにお店まで散歩したり、夕方にはジムで簡単なセッションをしたり、必要なだけのほんの少しの時間でもストレッチをしたりするようにしてください。会議の合間のデスク。

これにより集中力が向上し、長期的には集中力が高まりますが、すぐに気分の改善も見られるはずです。

2. 人々とつながる

Code Labs Academy では、コース受講中の学生の学習をサポートするのと同じくらい、従業員をサポートするためにコミュニティが重要であることを認識しています。これは、リモートで作業する場合、1 日の中で有機的に時間を見つけることが難しい場合があるため、特に重要です。

コース内では、実践的なグループワークの機会がたくさんあります。私たちは、学生が授業以外でも互いに連絡を取り合って、一緒にコンテンツを検討したり、アクティビティを設定したりすることをお勧めします。

とはいえ、コース外の人々とつながる時間を見つけることも、ストレスを管理する上で重要です。特に、参加しているコースやブートキャンプがストレスの原因である可能性がある場合には重要です。

仕事やコースのプレッシャーについて、友人や家族、社内の先生に相談することをお勧めします。仕事を見つけて新たに身につけたスキルを活用することが負担な場合は、キャリア センターに連絡してください。 。

キャリア センターのサービスについて、誰にどのように連絡すればよいかわからない場合は、hello@codelabsacademy.com に連絡するか、担当のインストラクターに問い合わせてください。喜んで正しい方向へ案内させていただきます。

3. 他の人を助ける

クラスで他の人がコースの課題についていくのに苦労しているのを見かけたり、学生フォーラムであなたが答えを知っている質問をした場合は、彼らに連絡を取り、一緒に問題を解決してみてください。これにより、コース教材に対する自分自身の理解が向上するだけでなく、仲間と協力することでコミュニティの感覚が向上し、ストレスを軽減するための優れたリソースであることが示されている幸福感が向上します。

4. 優先順位を付けて計画を立てる

Code Labs Academy では、プロジェクトがスムーズに実行されるようにするために、多くの計画ツールを使用しています。これらのタイムラインがあると、成功への道を進んでいることがわかり、より多くのリソースやより広範なチームからのサポートが必要になる時期を特定するのに役立ちます。

私たちと一緒に勉強している学生として、あなたのコースはそれほど変わりません。

インストラクターは、今後のレッスン、宿題、またはコースを無事に卒業するために完了する必要があるさらなる読書についての計画を立てます。彼らはまた、時には人生が予期せぬ(またはそうでない)学習の妨げになる可能性があることも理解しています。予期せぬ状況によりコースの学習に支障をきたしていると思われる場合、または計画された休暇によりクラスに参加できない可能性があると思われる場合は、いつでも講師にお知らせください。

インストラクターは次のことを行うことができます。

  • 次回のクラスまでに完了することが必須のさらなる読書やアクティビティを提案し、どれがオプションであるかについてアドバイスします。

  • 教室から離れた時間にもより適応できるように活動を調整します。たとえば、1 対 1 のガイド付きコーディング セッションの代わりに、より幅広い内容を読むことを決定する場合があります。

  • 1 対 1 のセッションに戻ったら、クラスの残りの部分の学習プロセスを妨げることなく、見逃した部分を取り戻します。

  • クラスで予想される生徒の数を反映するために、授業計画とグループ活動のタイミングを変更します。

この特定のステップは、あなたの経験と幸福を向上させるだけでなく、他の学生やあなたの周りの人々の幸福も向上させるので、誰にとっても役立ちます。

ライブ技術コースでキャリアチェンジの勉強をしましょう

テクノロジー業界への転職を考えている場合は、この分野での信頼性を高めるためにコーディング コースへの申し込みを検討してください。 Code Labs Academy は、UX/UI デザイン、データ サイエンス、Web 開発、およびサイバー セキュリティの完全リモートまたはハイブリッド学習オプションをフルタイムおよびパートタイムで提供します。

電話を予約 して、どのブートキャンプがあなたにとって最適で、それがキャリアの変化にどのように役立つかを確認してください。


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