Cosa fa la differenza tra un lavoro che ti piace e un lavoro che temi? Ci sono molti fattori che possono contribuire a rendere un lavoro meno ideale, ma uno dei fattori principali da considerare è qualcosa chiamato adattamento persona-ambiente. Non tenere conto dell’ambiente di lavoro può avere conseguenze importanti sulla soddisfazione lavorativa e sul benessere generale di una persona! La domanda chiave è: come fa qualcuno a sapere qual è il suo posto di lavoro ideale?
In questo articolo, per prima cosa discuteremo in cosa consiste il concetto di adattamento persona-ambiente, quindi forniremo strategie pratiche per chiunque cerchi di capire dove si sentirebbe meglio lavorando.
Demolire la teoria dell'adattamento persona-ambiente:
Il concetto di adattamento persona-ambiente esiste da molto tempo. La prima teoria è spesso attribuita a Parsons (1909), che propose un modello su come scegliere il proprio lavoro in base alla corrispondenza tra le proprie caratteristiche personali e quelle ambientali. Da allora, è stato ampiamente studiato da studiosi nei campi della psicologia professionale e della psicologia organizzativa con tonnellate di concettualizzazioni distinte, come di solito fa la ricerca psicologica.
Il rapporto Persona-Ambiente viene generalmente suddiviso in base al grado di adattamento di una persona in quattro diverse aree1:
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Adeguamento persona-vocazione
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Adeguamento persona-lavoro
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Adeguamento persona-organizzazione
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Adeguamento persona-gruppo
Per semplificare le cose, ci concentreremo solo sull'Adeguatezza persona-organizzazione e Adeguatezza persona-gruppo, in altre parole, quanto bene una persona si adatta all'azienda stessa e ai suoi colleghi.
Cosa si intende esattamente per “in forma”?
I ricercatori hanno concettualizzato due tipi di modalità di adattamento2:
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Adattamento supplementare- si verifica quando esiste una corrispondenza effettiva in termini di somiglianza. Ad esempio, se la tua azienda apprezza l'integrità e la sostenibilità tanto quanto te.
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Adeguamento complementare: si verifica quando le caratteristiche di una persona colmano una lacuna sul posto di lavoro o il suo lavoro soddisfa un'esigenza della persona. Ad esempio, lo stipendio di un lavoro che è sufficiente per le esigenze finanziarie di una persona, o le capacità di leadership e interpersonali di una persona soddisfano il bisogno dell’azienda di un team leader.
Quali caratteristiche vengono utilizzate per determinare l'idoneità?
Quando si pensa all'adattamento supplementare, si potrebbero confrontare le caratteristiche di una persona e della sua organizzazione o del team per vedere se sono simili. D'altra parte, quando si pensa all'adattamento complementare, si confronterebbero le risorse e le richieste delle due parti confrontate. In altre parole, esiste una corrispondenza tra le risorse di cui dispone una parte e le richieste dell’altra?
Questi sono i tipi di caratteristiche, risorse e richieste che potrebbero essere confrontati per determinare l'adattamento persona-ambiente2:
Le caratteristiche dell'Organizzazione includono:
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Cultura
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Clima
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Valori
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Obiettivi
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Norme
Le caratteristiche del Gruppo includono:
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Valori
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Obiettivi
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Personalità
Le caratteristiche della Persona includono:
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Valori
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Obiettivi
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Personalità
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Atteggiamento
Risorse e richieste possono includere:
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Risorse finanziarie, fisiche e psicologiche
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Opportunità legate al compito, interpersonali e di crescita
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Richieste di tempo, fatica, impegno, conoscenza, abilità e capacità
Come si presentano nella realtà l'adattamento persona-organizzazione e l'adattamento persona-gruppo?
A volte è più facile comprendere i concetti con esempi realistici. Ecco un paio di esempi immaginari di adattamento persona-ambiente.
Ecco un esempio di come può apparire l'Adeguamento persona-organizzazione:
Sarah è stata assunta come Junior UX designer presso un'azienda di marketing. L'azienda apprezza molto il lavoro di squadra e riconoscerà e celebrerà apertamente i risultati del team nelle riunioni mensili del dipartimento. Quando il team di Sarah viene premiato per l'ultimo straordinario design dell'app, Sarah si sente orgogliosa di se stessa e dei suoi colleghi. Se avessero riconosciuto solo i suoi sforzi individuali, si sarebbe sentita a disagio nel ricevere credito poiché si trattava di un lavoro di squadra.
In questo esempio vediamo un adattamento supplementare. Sia Sarah che l'organizzazione condividono il valore del lavoro di squadra e del riconoscimento collettivo del successo.
Ecco un esempio di come può apparire un Adeguamento persona-gruppo:
Moe fa parte di un team di sviluppatori per un'azienda di app di consegna. I membri del suo team comunicano apertamente ogni giorno nella chat di gruppo ed è normale chiedersi aiuto a vicenda quando si bloccano. In realtà ha imparato molto semplicemente vedendo come gli altri hanno risolto i problemi del passato e apprezza davvero l'atmosfera aperta e amichevole del suo team.
In questo esempio, vediamo sia l'adattamento supplementare che l'adattamento complementare. Moe e il suo team sembrano condividere il valore di avere una comunicazione aperta. Ogni membro del team apporta risorse diverse al team in termini di capacità e conoscenze. Si completano a vicenda in quanto quando qualcuno è alle prese con qualcosa, un altro membro del team più abile può intervenire e dare una mano.
Perché è importante l'adattamento persona-ambiente?
In generale, un migliore adattamento persona-ambiente porta a risultati positivi sia per gli individui che per i loro luoghi di lavoro. Molte ricerche recenti hanno trovato supporto per risultati di carriera positivi derivanti dall'adattamento persona-ambiente, come migliori prestazioni lavorative e miglioramento del benessere psicologico.2
Come capire quale potrebbe essere il tuo posto di lavoro ideale:
È impossibile essere una coppia perfetta in qualsiasi lavoro, capire tutto di un posto di lavoro che potrebbe scontrarsi con te prima di accettarlo, o anche sapere con certezza cosa preferisci. Nonostante ciò, è comunque molto importante prendersi il tempo per considerare quale potrebbe essere il tuo posto di lavoro ideale e fare una piccola ricerca sui lavori per i quali ti stai candidando.
Ecco alcuni consigli pratici su come farlo:
Prenditi un po' di tempo per l'autoriflessione: ricorda, non esistono risposte giuste o sbagliate e se non sei sicuro delle tue risposte va bene! Potrebbe essere utile pensare alle esperienze lavorative o scolastiche passate. Poniti queste domande:
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Cosa apprezzi nel tuo lavoro?
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Cosa ti interessa di più?
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Quali conoscenze, competenze e abilità hai da offrire?
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Quali conoscenze, abilità e abilità vuoi apprendere?
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Quali aspetti di un'azienda preferiresti?
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Con che tipo di persone preferiresti lavorare?
Una volta che hai qualche idea sul tipo di luogo o sulle persone con cui ti piacerebbe lavorare, è il momento di cercarlo nel mondo reale! Potrebbe non essere possibile trovare un posto di lavoro adatto esattamente a te, quindi prova a dare priorità alle qualità più importanti di un lavoro e inizia da lì.
Fai le tue ricerche sulle aziende: durante la ricerca di annunci di lavoro, prenditi del tempo per esaminare l'azienda che li ha pubblicati. Un altro approccio potrebbe essere quello di stilare un elenco delle aziende ideali in cui ti piacerebbe lavorare, anche se non hanno posizioni aperte.
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Controlla i siti web aziendali per vedere cosa dicono del loro posto di lavoro.
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Controlla se c'è qualcosa sull'azienda su glassdoor.com.
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Prova a cercare cosa dicono le persone sull'azienda sui forum di terze parti.
Chiedi ai dipendenti attuali: quale modo migliore per conoscere un luogo di lavoro se non chiedere a qualcuno che attualmente lavora lì? Chiedere ai dipendenti attuali non è solo un buon modo per conoscere un posto di lavoro, ma anche un'ottima strategia di networking.
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Verifica se hai qualche legame con i dipendenti lì: forse entrambi avete frequentato la stessa università, avete lavorato nella stessa azienda in precedenza o condividete un interesse comune.
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Mettiti alla prova con i messaggi freddi!
Chiedilo durante il colloquio: se finisci per fare domanda per un lavoro e arrivi al colloquio, questa è un'opportunità perfetta per ottenere maggiori informazioni sul posto di lavoro. Puoi saperne di più sull'azienda direttamente attraverso le tue domande, nonché indirettamente in base a come procede il processo di selezione e la comunicazione.
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