Reframing Imposter Syndrome-ը տեխնոլոգիական արդյունաբերության մեջ

կանայք տեխնոլոգիայի
կարիերայի ոլորտում
Reframing-imposter-syndrome cover image

Հավանաբար նախկինում լսել եք իմպոստերի համախտանիշ տերմինը: Դա հանրաճանաչ տերմին է, որն օգտագործվում է նկարագրելու ինքնավստահության և անբավարարության զգացումները՝ կապված դժվար առաջադրանքների կամ միջավայրի հետ:

Խաբեբաների համախտանիշի զգացումը ավելի տարածված է տեխնոլոգիական ոլորտում, հատկապես կանանց և տեխնոլոգիական փոքրամասնությունների շրջանում: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ ոլորտի հաջողակ մասնագետները հաճախ նման կերպ են զգում: 2018 թվականին անցկացված հարցման համաձայն հետ ավելի քան 10,000 տեխնոլոգիական մասնագետների պատասխանները, որոնց կեսից ավելին (57,7%) ասաց, որ տառապում է իմպոստերի համախտանիշով:

Գոյություն ունեն անվերջ քանակությամբ հոդվածներ, գրքեր և սեմինարներ՝ նվիրված խաբեբաների համախտանիշի և այդ զգացմունքների դեմ պայքարելու ուղիներին: Այնուամենայնիվ, այս հոդվածում մենք ոչ միայն կքննարկենք այս զգացողություններին արձագանքելու ուղիները, այլև կվերակազմակերպենք, թե իրականում ինչ են ազդանշան տալիս խաբեբաների համախտանիշի զգացմունքները և ինչպես հարմարեցնել ձեր պատասխանները:

Ո՞վ եկավ իմպոստերի համախտանիշով:

Նյու Յորքերի վերջին հոդվածում, պատմվում է այս հայեցակարգի առաջացման պատմությունը: Իրականում, սկզբնական հայեցակարգն իրականում ամենևին էլ չի կոչվում խաբեբա սինդրոմ, այլ խաբեբա ֆենոմեն, ինչպես կոչվում է Փոլին Ռոուզի «Խաբեբա ֆենոմենը բարձր նվաճումների կանանց մոտ. դինամիկա և թերապևտիկ միջամտություն» հոգեբանական հետազոտական ​​աշխատության վերնագրում: Քլենս և Սյուզան Իմս.

Երկու կանայք թերթը հրապարակեցին 1978-ին ավելի քան 150 հաջողակ կանանց հետ զրուցելուց հետո՝ սկսած տարբեր համալսարանների ուսանողներից և դասախոսներից մինչև իրավաբանական, բուժքույրական և սոցիալական աշխատանքի մասնագետներ: Նույնիսկ այն կանայք, ովքեր ունեցել են մասնագիտական ​​հաջողություններ, հայտնել են այդ անբավարարության զգացումները: Թերթում նրանք գրել են, որ իրենց ուսումնասիրության կանայք ավելի հավանական է, որ ունենան

«ինտելեկտուալ կեղծիքի ներքին փորձը»,

և ապրում էին հավերժ վախի մեջ, որ

«Ինչ-որ նշանակալից մարդ կբացահայտի, որ նրանք իսկապես ինտելեկտուալ խաբեբաներ են»:

Խաբեբաների զգացմունքները համակարգչային գիտության մեջ

Խաբեբաների զգացմունքները եզակի չեն միայն մեկ ոլորտում, դա հաստատ է, բայց թվում է, որ այն ավելի հաճախ է ի հայտ գալիս տեխնոլոգիական ոլորտում: Ցանկանալով չափել դա՝ Կալիֆորնիայի համալսարանի հետազոտությունը նպատակադրվեց պարզել, թե արդյոք կեղծարար սինդրոմը իսկապես ավելի տարածված է համակարգչային գիտության մեջ, քան մյուսներում: դաշտերը. Նրանց ուսումնասիրությունը սրա համար աջակցություն գտավ՝ նշելով, որ «խաբեբաների համախտանիշն ավելի տարածված է CS ուսանողների շրջանում, քան այլ ոլորտների ուսանողների մոտ»:»:

Պատճառները, թե ինչու դա ավելի տարածված է համակարգչային գիտության մեջ, չեն ուսումնասիրվել, բայց հետևյալ պատճառները կարող են դեր խաղալ.

  • Նախորդ փորձի անհավասարակշռությունը. համակարգչային գիտության դասերին հասանելիության տարբեր մակարդակները ոմանց դարձնում են ավելի փորձառու, քան մյուսները երիտասարդ տարիքում:

  • Ազդեցնող առաջնորդություն. նրանք, ովքեր ավելի բարձր պաշտոններում են, ովքեր կարծում են, որ ոչ բոլորն են հարմար համակարգչային գիտության համար, կարող են այդ համոզմունքները փոխանցել իրենց ուսանողներին, աշխատակիցներին և նրանց շրջապատողներին:

  • Մրցակցային միջավայրեր. ավելի շատ նախնական գիտելիքներ ունեցողները միտումնավոր կամ ակամա ստիպում են ավելի քիչ փորձ ունեցողներին կասկածել իրենց կարողությունների վրա:

  • Համակարգչային գիտության բնույթը. «սև արկղի» անորոշությունը և համակարգչի կամ ծրագրավորման լեզուների ներքին աշխատանքի ամբողջականությունը չհասկանալը:

  • Համակարգչային գիտնականների հասարակական պատկերացումները. չնույնականանալ համակարգչային գիտնականների արտաքին տեսքի մասին կանխորոշված ​​պատկերացումների հետ:

Կանայք տեխնիկայի մեջ և իմպոստերի համախտանիշ

Կալիֆորնիայի համալսարանի նույն հետազոտության մեջ տվյալները ցույց են տվել, որ իգական սեռի ուսանողները խաբեբայական զգացմունքների զգալիորեն ավելի բարձր մակարդակ են ունեցել, քան արական սեռի ուսանողները: Այսպիսով, ի՞նչ է կատարվում, արդյոք կանայք ավելի հավանական է, որ կասկածեն իրենց վրա:

Դա կարող է կապ ունենալ այն փաստի հետ, որ տեխնոլոգիական արդյունաբերությունն ունի ամենամեծ բացերից մեկը բազմազանության և ներառման առումով: Ստորև բերված աղյուսակը հավաքել է 2021 թվականին աշխարհի 500 տեխնոլոգիական ընկերությունների տվյալներ: Նրանք պարզել են, որ կանայք կազմում են աշխատուժի միայն 29%-ը, իսկ էթնիկ փոքրամասնությունները կազմում են ընդամենը 22%: ([Աղբյուր](https://mydisabilityjobs.com/statistics/diversity-in-the-tech-industry/

))

Միգուցե այն փաստը, որ տեխնոլոգիական ոլորտի կանայք ավելի հաճախ իրենց խաբեբա են զգում, ինչ-որ կապ ունի այն փաստի հետ, որ նրանց անուղղակիորեն, եթե ոչ բացահայտ ասում են, որ իրենց չեն պատկանում:

Իմպոսթերի համախտանիշի սխալ ախտորոշումը

«Իմպոստերի համախտանիշն» այնքան լայնորեն կիրառվել է վերջին տարիներին, որ նույնիսկ հայտնի և հաջողակ կանայք, ինչպիսիք են նախկին առաջին տիկին Միշել Օբաման, Գերագույն դատարանի դատավոր Սոնյա Սոտոմայորը և բիզնեսի առաջնորդ Շերիլ Սանդբերգը, պնդում են, որ նախկինում իրենց խաբեբա են զգացել:

Այնուամենայնիվ, տերմինի հանրաճանաչությունը նույնպես արժանացել է քննադատությունների։ 2021 թվականին Սիեթլի տեխնոլոգիական արդյունաբերության երկու կանայք՝ Ռուչիկա Թուլշյանը և Ջոդի-Էնն Բյուրին, որոշեցին քննադատություն հրապարակել այն տերմինի վերաբերյալ, որը նրանք չէին դադարի լսել՝ վերնագրով «Դադարեցրեք կանանց ասել, որ նրանք ունեն խաբեբա սինդրոմ»:

Թուլշյանը և Բյուրեյն ամբողջությամբ վերաշարադրում են եզրույթը՝ նշելով.

«Իմպոսթերի համախտանիշը մեղքը բարդում է անհատների վրա՝ առանց հաշվի առնելու պատմական և մշակութային ենթատեքստերը, որոնք հիմնարար են, թե ինչպես է այն դրսևորվում ինչպես գունավոր, այնպես էլ սպիտակամորթ կանանց մոտ: Իմպոսթերի համախտանիշն ուղղորդում է մեր տեսակետը դեպի աշխատավայրում կանանց շտկելուն, ոչ թե այն վայրերը, որտեղ կանայք աշխատում են»:

Նրանք շեշտում են, որ հատկապես գունավոր կանանց համար իրական համակարգային կողմնակալությունը և ռասիզմը ծառայում են հաստատելու իրենց ինքնավստահության զգացումը, մինչդեռ սպիտակ տղամարդիկ ստանում են հակառակ տեսակի վավերացում, որը նվազեցնում է նրանց «խաբեբա զգացմունքները»:

Իմպոստերի համախտանիշի վերակառուցման եղանակներ

Թեև տեխնոլոգիական արդյունաբերության իրողությունները կարող են առաջացնել անապահովության զգացումներ, կան որոշ ուղիներ, որոնցով անհատները կարող են արձագանքել այդ զգացմունքներին, երբ դրանք առաջանան:

  1. Ունեցեք «Ուսուցման հնարավորություն» մտածելակերպ. երբ առաջադրանքը ձեր ընթացիկ հնարավորություններից դուրս է, դիտեք այն որպես սովորելու հնարավորություն:
  • Եթե չունենայիք ձեզ մարտահրավեր նետող առաջադրանքներ, ձեր ներկայիս դիրքում լճացած կլինեիք: Տեխնոլոգիաներում ամեն ինչ անընդհատ փոխվում է, և դուք միշտ պետք է սովորեք և հարմարվեք, որպեսզի շարունակեք:

  • Դա կարող է հնարավորություն լինել այդ ոլորտում ավելի շատ գիտելիքներ ունեցող թիմի անդամներին հասնելու և նրանցից սովորելու:

  1. Ճանաչեք ձեր ձեռքբերումները. փորձեք փոխել ձեր մտածելակերպը այն ամենին, ինչ դեռ պետք է անեք, և նայեք այն ամենին, ինչ հասել եք մինչ այժմ:

  2. Իմացեք ձեր սահմանները. որոշ մարտահրավերներ կարող են ելք լինել այն ամենից, ինչի ընդունակ եք. լուռ տանջվելու փոխարեն, ձեր առաջատարին մոտենալը և բացատրելը կարող է լինել լավագույն քայլը:

  • Ձեր առաջատարի հետ ավելի համապատասխան նպատակներ և ակնկալիքներ սահմանելը կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե դուք անընդհատ ծանրաբեռնված եք զգում:
  1. Հիշիր, որ դու մենակ չես. ինքնավստահության զգացումը միանգամայն նորմալ է և սովորական մարդկային փորձ, փոխանակ վախենալու, որ «պարզվում է», փորձիր բաց լինել դրա մասին:
  • Կապվեք ձեր գործընկերների հետ այն մասին, թե ինչպես եք զգում: Բոլորը ժամանակին նույնպես սկսնակ են եղել, և, ամենայն հավանականությամբ, նախկինում այդպես են զգացել: Նրանք կկարողանան աջակցություն և խորհուրդներ տալ, թե ինչպես են հաղթահարել այն դժվարությունները, որոնց բախվել են որպես սկսնակ:
  1. Ճանաչեք անհավասարության արտաքին ուժերը. ամբողջ մեղքը մի գցեք ձեր վրա և փնտրեք միայն «ձեր խաբեբաների համախտանիշը շտկելու» ուղիները:
  • Հիշեք, որ խաղի համակարգային ուժերը հաճախ այնքան էլ ակնհայտ չեն, ինչը կարող է թվալ որպես վստահության պակաս, իրականում շատ նորմալ արձագանք է այլ կերպ վարվելուն:

  • Փորձեք գտնել և կապվել մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես եղել են ձեր իրավիճակում: Կարեկցող և հասկացող ականջը երկար ճանապարհ է անցնում:

Տեխնոլոգիան ավելի հասանելի դարձնելը

Անհատական ​​ջանքերը կարող են միայն այնքան հեռու գնալ խաբեբաների համախտանիշի զգացումներին դիմակայելու համար: Տեխնոլոգիական արդյունաբերությունն ավելի արդար դարձնելու համար առաջնորդները պետք է ստեղծեն ավելի բազմազան, ներառական և աջակցող աշխատանքային մշակույթներ։

Code Labs Academy-ում մենք նվիրված ենք օգնելու փակել այն բացը, որտեղ դուք գտնվում եք և որտեղ դուք կարծում եք, որ պետք է լինեք, և տեխնոլոգիական արդյունաբերությունը դարձնել ավելի ընդգրկուն և հասանելի տարածք՝ տրամադրելով մատչելի առցանց ծրագրավորման դասընթացներ: Մենք տրամադրում ենք միջազգային ֆինանսավորման մի շարք տարբերակներ և ճկուն ժամանակացույցեր, և նպատակ ունենք տեխնոլոգիական կարիերան հասանելի դարձնել բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են դրանով զբաղվել:

Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք սովորել Python կամ սովորել UX/UI դիզայն, մենք առաջարկում ենք լրիվ դրույքով և հիբրիդային ուսուցման տարբերակներ՝ լրիվ դրույքով կամ կես դրույքով bootcamps-ի համար: Պատվիրեք զանգ մեզ հետ՝ տեսնելու, թե որ ճամբարը լավագույնն է ձեզ համար և ինչպես այն կարող է օգնել ձեզ մուտք գործել տեխնոլոգիա:

Մենք նաև հյուրընկալում ենք անվճար սեմինարներ ամեն ամիս՝ սկսած տեխնոլոգիական հանրաճանաչ թեմաներից մինչև գործնական կարիերայի խորհրդատվություն: Գրանցվեք՝ պատկերացում կազմելու համար, թե ինչպիսին կարող է լինել մեզ հետ սովորելը:


By Bernarda DeOliveira

Career Services background pattern

Կարիերայի ծառայություններ

Contact Section background image

Եկեք մնանք կապի մեջ

Code Labs Academy © 2024 Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են.