4 Συμβουλές διαχείρισης άγχους για εκμάθηση κωδικοποίησης με απομακρυσμένο Bootcamp

συμβουλές μελέτης
απομακρυσμένο bootcamp
4 Συμβουλές διαχείρισης άγχους για απομακρυσμένα Bootcamps cover image

Τα μαθήματα μερικής απασχόλησης της Code Labs Academy είναι ειδικά σχεδιασμένα για σπουδές παράλληλα με την εργασία, για όσους επιθυμούν να αποκτήσουν δεξιότητες στην τρέχουσα θέση τους ή για να προετοιμαστούν να αλλάξουν καριέρα σε τεχνολογία. Για να καλύψουμε τη μεγάλη πιθανότητα οι μαθητές μας να γυρίζουν πολλά πιάτα ταυτόχρονα, προσλάβαμε τους καλύτερους εκπαιδευτές και υιοθετήσαμε το πιο ευέλικτο πρόγραμμα που επιτρέπει η εκμάθηση σε στυλ bootcamp για να διασφαλίσουμε ότι οι μαθητές μας έχουν ακριβώς αυτό που χρειάζονται όταν το χρειάζονται.

1. Να είστε σωματικά δραστήριοι

Το να βεβαιωθείτε ότι διατηρείτε το πρόγραμμα των δραστηριοτήτων σας είναι σημαντικό για τη διατήρηση της ευημερίας σας και ζωτικής σημασίας για την υγιή διατήρηση ενός πολυάσχολου προγράμματος. Για μαθητές που εργάζονται και σπουδάζουν από το σπίτι ειδικά, φροντίστε να κάνετε αυτή τη βόλτα στα καταστήματα για μεσημεριανό γεύμα, να κάνετε μια γρήγορη συνεδρία στο γυμναστήριο το βράδυ ή ακόμα και να αφιερώσετε όσο λίγο χρόνο χρειάζεται για να τεντωθείτε. γραφείο μεταξύ των συναντήσεων.

Αυτό θα βελτιώσει τη συγκέντρωση και την εστίαση μακροπρόθεσμα, αλλά θα πρέπει επίσης να αρχίσετε να βλέπετε αμέσως βελτιώσεις στη διάθεση.

2. Συνδεθείτε με Άνθρωπους

Στην Code Labs Academy, γνωρίζουμε ότι η κοινότητα είναι σημαντική για την υποστήριξη των εργαζομένων μας όσο υποστηρίζει τη μάθηση των μαθητών μας ενώ βρίσκονται στο μάθημά τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν πρόκειται για απομακρυσμένη εργασία, καθώς μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να βρείτε οργανικά χρόνο στη μέρα σας.

Μέσα στο μάθημά σας, θα έχετε πολλές ευκαιρίες για πρακτική ομαδική εργασία και ενθαρρύνουμε τους μαθητές να έρθουν σε επαφή μεταξύ τους εκτός των μαθημάτων για να εξετάσουν το περιεχόμενο και να ορίσουν μαζί δραστηριότητες.

Τούτου λεχθέντος, το να βρίσκετε χρόνο για να συνδεθείτε με άτομα εκτός του μαθήματος σας είναι επίσης σημαντικό μέρος της διαχείρισης του άγχους σας - ειδικά σε περίπτωση που το μάθημα ή το bootcamp στο οποίο βρίσκεστε μπορεί να είναι η πηγή του.

Σας ενθαρρύνουμε να μιλήσετε με τους φίλους και την οικογένειά σας για τυχόν πιέσεις στην εργασία ή στα μαθήματα που μπορεί να αντιμετωπίζετε, καθώς και στους εσωτερικούς καθηγητές μας ή - εάν η εύρεση εργασίας και η χρήση των νέων δεξιοτήτων σας είναι το βάρος - απευθυνθείτε στο κέντρο σταδιοδρομίας μας .

Εάν δεν είστε σίγουροι πώς ή με ποιον να επικοινωνήσετε για την προσφορά του κέντρου καριέρας μας, επικοινωνήστε με το hello@codelabsacademy.com ή απευθυνθείτε σε έναν από τους εκπαιδευτές σας που θα χαρεί να σας υποδείξει προς τη σωστή κατεύθυνση.

3. Βοηθήστε άλλους ανθρώπους

Εάν βλέπετε άλλους ανθρώπους να δυσκολεύονται να συμβαδίσουν με την εργασία των μαθημάτων στην τάξη σας ή να κάνουν μια ερώτηση στο φόρουμ μαθητών μας για την οποία γνωρίζετε την απάντηση, δοκιμάστε να επικοινωνήσετε μαζί τους και να λύσετε το πρόβλημα μαζί. Αυτό όχι μόνο θα βελτιώσει τη δική σας κατανόηση του υλικού του μαθήματος, αλλά η συνεργασία με τους συνομηλίκους σας θα βελτιώσει την αίσθηση της κοινότητας και επομένως την ευημερία σας, η οποία έχει αποδειχθεί ότι είναι μια εξαιρετική πηγή για τη μείωση του άγχους.

4. Δώστε προτεραιότητα και κάντε ένα σχέδιο

Στην Code Labs Academy χρησιμοποιούμε πολλά εργαλεία σχεδιασμού για να διασφαλίσουμε ότι τα έργα μας εκτελούνται ομαλά. Η ύπαρξη αυτών των χρονοδιαγραμμάτων διασφαλίζει ότι γνωρίζουμε ότι είμαστε σε τροχιά επιτυχίας και μας βοηθά να προσδιορίσουμε πότε μπορεί να χρειαστούμε περισσότερους πόρους ή υποστήριξη από την ευρύτερη ομάδα.

Ως φοιτητής που σπουδάζει μαζί μας, η πορεία σας δεν είναι πολύ διαφορετική!

Οι εκπαιδευτές θα έχουν ένα σχέδιο για τα επερχόμενα μαθήματα και τις εργασίες για το σπίτι ή την περαιτέρω ανάγνωση που πρέπει να ολοκληρωθεί για την επιτυχή αποφοίτηση από το μάθημα. Καταλαβαίνουν επίσης ότι μερικές φορές η ζωή μπορεί να μπει απροσδόκητα (ή αλλιώς) στον τρόπο της μελέτης σας. Εάν, ανά πάσα στιγμή, πιστεύετε ότι απροσδόκητες περιστάσεις παρεμποδίζουν την ικανότητά σας να συμβαδίζετε με την εργασία σας, ή εάν προγραμματισμένες διακοπές μπορεί να σημαίνει ότι δεν μπορείτε να παρακολουθήσετε ένα μάθημα, ενημερώστε τον καθηγητή σας.

Στη συνέχεια, ο εκπαιδευτής μπορεί:

  • Προτείνετε περαιτέρω διάβασμα και δραστηριότητες που είναι απαραίτητες να ολοκληρώσετε πριν από το επόμενο μάθημά σας και συμβουλέψτε ποιες μπορεί να είναι προαιρετικές.

  • Προσαρμόστε τις δραστηριότητες ώστε να είναι πιο δεκτικές στο χρόνο μακριά από την τάξη. Για παράδειγμα, αντί για καθοδηγούμενες συνεδρίες κωδικοποίησης 1:1, μπορεί να αποφασίσουν να σας δώσουν ευρύτερη ανάγνωση.

  • Σας καλύψουν για οτιδήποτε έχετε χάσει μόλις επιστρέψετε σε μια συνεδρία 1:1 χωρίς να παρεμποδίσετε τη διαδικασία μάθησης της υπόλοιπης τάξης.

  • Αλλάξτε τα σχέδια μαθημάτων και τους χρόνους των ομαδικών δραστηριοτήτων ώστε να αντικατοπτρίζουν τον αριθμό των μαθητών που μπορούν να περιμένουν στην τάξη τους.

Αυτό το συγκεκριμένο βήμα είναι χρήσιμο για όλους καθώς όχι μόνο θα βελτιώσει την εμπειρία και την ευημερία σας αλλά και των συμφοιτητών σας και των γύρω σας!

Μελέτη για την Αλλαγή Καριέρας σας με τα Ζωντανά Τεχνικά Μαθήματα μας

Εάν σκέφτεστε να αλλάξετε καριέρα στην τεχνολογία, σκεφτείτε να υποβάλετε αίτηση για ένα μάθημα κωδικοποίησης για μεγαλύτερη αξιοπιστία στον τομέα. Η Code Labs Academy προσφέρει πλήρως απομακρυσμένες ή υβριδικές επιλογές εκμάθησης, πλήρους και μερικής απασχόλησης σε Σχεδιασμό UX/UI, Επιστήμη Δεδομένων, Ανάπτυξη Ιστού και Ασφάλεια στον κυβερνοχώρο.

Κλείστε μια κλήση για να δείτε ποιο bootcamp θα ήταν καλύτερο για εσάς και πώς μπορεί να σας βοηθήσει να αλλάξετε την καριέρα σας.


Career Services background pattern

Υπηρεσίες καριέρας

Contact Section background image

Ας μείνουμε σε επαφή

Code Labs Academy © 2024 Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.